In Ik voel me op mijn ziel getrapt onderzoekt Bärbel Wardetzki hoe kleine en grote afwijzingen onzekerheid of boosheid kunnen oproepen. Een opmerking, blik of bericht kan anders binnenkomen dan de ander bedoelde.
Wardetzki beschrijft hoe zulke kwetsuren ontstaan en geeft handvatten om je eigen reacties beter te begrijpen. Weerbaarheid en omgaan met anderen staan centraal.