In Burn-on beschrijft Mieke Lannoey een patroon waarbij je blijft presteren terwijl ontspannen steeds moeilijker wordt. De buitenwereld ziet iemand die functioneert, maar vanbinnen kunnen leegte en uitputting groeien.
Lannoey onderzoekt de rol van werk, zelfverbetering en het gevoel tekort te schieten. Ze combineert uitleg met haar eigen ervaringen, reflectievragen en praktische tips om dit patroon te herkennen.